記事一覧

睡眠時間を削るな!

睡眠時間を削ってまで勉強する人や、仕事をする人がいる。しかし、大きな間違いだ。時間さえ確保すればいい。翌日は気合いという、昔ながらの根性論が刷り込まれている人がなんと多いことか。。。大脳生理学では、もうほぼ確実に、睡眠時間を削ると翌日の能率が下がることがわかっているのでオススメしない。これは常識に近いので参考文献は特にない。しかし、「いや、睡眠時間削ってやらないと!」ていう人がいるわけだから困った...

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壁を壊せ!

自分の限界を本当に知っているのだろうか?人は、自分が頑張ってできることのちょっと上をやるとドーパミンが放出される。例えば30分しか机に座って勉強できない人は35分にしてみる。35分を集中し切れたら、またチャレンジしてみようと、ドーパミンにより思う。無理だ無理だ!と思っていても、ドーパミンには逆らえない。...

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予告

近日中に更新します。なんのカテゴリかは、更新されてからのお楽しみに!...

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目標は世界レベルに

よく、「達成できそうな目標をクリアし続けることで大きなことが達成できる」というが、あれは半分嘘だ。まず、「達成できそうなこと」を目標に置いている時点でナンセンス達成できそうなら別にやらなくても同じだ。できるだけ、とおくに、そう、世界レベルに目標を置くことだ。世界レベルに置くことで、まず「世界レベルの人を知る気持ち」が生まれる「世界レベルの人を知ること」で、明るい未来が見える。努力をする。刺激を受け...

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塾選びの極意

「うちの子に合う塾はどこかな?」と考えるとき、「合格率が高いから」という理由で塾を選ぶのは間違っている。合格率が高くてもスパルタで宿題が膨大だったり合格率は少し下がるが、中堅層の学校に手厚いなど、塾によって様々な特徴がある。具体名は挙げないが、我が子がどの塾に合うかなんて、親でもわからないのが現状だ。そこでお勧めが、オーソドックスなクラス分け別の集団授業+個別に特化してる塾の併用だ。...

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